Беременность по неделям

Что происходит с малышом?

Чтобы сравнить, насколько подрос ваш ребенок по сравнению с прошлым месяцем, представьте, что он имеет ступню размером 2 см. Малютка весит около 130–140 г, а рост равен 16 см.

Если вы готовитесь стать матерью первый раз, то едва ли пока можете ощутить шевеление ребенка. Но женщины, которым знакома радость материнства, уже могут ощутить движение плода.

Несмотря на то что легкие вашего ребенка уже сформированы, они еще не способны выполнять самостоятельно функции органов дыхания. Они все еще тренируются, чтобы полностью принять на себя эту роль в дальнейшем. В настоящий момент ваш малыш получает кислород от вас с кровотоком.

авокадо

На этой неделе малыш
достиг размера авокадо

15

неделя

15 неделя

Четвертый месяц

Что происходит с вами?

Привыкайте к мысли, что вы прибавляете в весе. Этот процесс невозможно остановить, пока вы беременны. Именно сейчас вы и ваш кроха нуждаетесь в нескольких дополнительных килограммах (конечно, не в виде лишнего жира). Несмотря на то что всю жизнь вы стремились поддерживать идеальную фигуру, сейчас не стоит беспокоиться. Правильный режим питания, полноценный рацион и легкие упражнения во время беременности, а также активные занятия спортом после родов помогут быстро восстановить прежнюю фигуру.

Смотрясь в зеркало, думайте не о том, как изменяется ваше тело, а о том, что внутри вас растет создание, которое вы будете любить больше всего на свете. Это совсем не означает, что можно безответственно относится к своему телу и коже. Уделяйте время и внимание для ухода за телом, применяя продукты Maternea, и оно будет радовать вас своей красотой и здоровьем.

Рекомендуемые средства

Рекомендуется применять очищающие средства Масло для душа и Гель для интимной гигиены Maternea для ежедневного ухода за кожей. Масло для упругости кожи и Подтягивающий крем для бюста обладают способностью поддерживать эластичность кожи, но заметно выросший животик уже требует особого внимания. Крем от растяжек Maternea содержит активный комплекс, растительные масла и витамины, легко проникает вглубь и стимулирует регенерацию клеток в слое дермы. Таким образом кожа будет полностью увлажнена и защищена.

На этой неделе ...

Завтракайте каждый день. Вы любите кускус? Если он вам действительно нравится, то у нас хорошая новость – это самое подходящее блюдо для завтрака, богатое белками.

Включите мясо в свой рацион. На обед и ужин употребляйте куриное мясо или другие нежирные сорта. Куриное мясо содержит очень мало жира и вместе с этим является источником необходимых для организма белков.

Завершите прием пищи подходящим десертом. Лучше заменить вредные пирожные яблоком, малиной, инжиром или бананом. Все перечисленные продукты богаты клетчаткой и улучшают пищеварение.

Ваша кожа во время беременности

Узнайте обо всем, что Вас ожидает в ближайшие три месяца.

Беременность по неделям

Здесь Вы найдете много полезных для себя советов и информации о развитии Вашего малыша по неделям беременности.

В косметических продуктах Maternea используются экологически чистые ингредиенты и натуральные ароматы масел.

Все продукты являются гипоалергенными и протестированы под врачебным контролем.

Безопасны для применения матерью и ребенком.

Нагоре