К концу 18-й недели рост ребенка достигнет 20 см, а его вес увеличится до 240 г. Его кожный покров начинает постепенно утолщаться, хотя все такой же прозрачный. Растут ноготки, а также волосики на голове, хоть и совсем редкие.
В крошечной головке малыша завершается процесс деления нервных клеток. Их количество достигает 12–14 миллиардов и останется таким, пока ребенок не вырастет. После 18 лет количество нервных клеток начнет постепенно уменьшаться.
На этой неделе малыш
достиг размера сладкого картофеля
18
неделя
Пятый месяц
Ваша щитовидная железа, как и все остальные органы, начинает функционировать более активно. Результатом ee работы в усиленном режиме является повышение температуры тела. Ощущение прилива тепла, а также повышенное потоотделение считаются нормальными явлениями на этой стадии беременности
Потоотделение – это естественный способ выведения токсинов не только из вашего собственного организма, но также из организма ребенка.
Если беременность наступила летом, то это причинит вам дополнительное неудобство. Для уменьшения дискомфорта найдите себе прохладное место для отдыха. Если же вы отправитесь путешествовать зимой, то не стоить одеваться слишком тепло.
Налегайте на все оранжевое и красное –, нет-нет, это не относится к вашему гардеробу. Речь идет о фруктах и овощах. Фрукты и овощи красного и оранжевого цвета содержат в больших количествах витамин А. Обеспечьте вашего ребенка этим витамином, т. к. он играет важную роль в развитии зрения и слуха ребенка. Чаще употребляйте в пищу морковь и помидоры, апельсины и мандарины.
Поддерживайте физическую активность – продолжайте двигаться, заниматься спортом, когда чувствуете себя хорошо. Кроме йоги для беременных можете попробовать заняться плаванием. Исследования американских педиатров доказали, что у матерей, которые активно двигаются во время беременности, лучше развивается плацента и ребенок получает больше питательных веществ.
Исключите из своего рациона газированные напитки – вероятно, вы давно их уже не употребляете, но считаем важным напомнить. Если вам хочется пить, то лучше всего отдать предпочтение стакану воды. А если хочется чего-то сладкого и ароматного, то выберите 100 % натуральный фруктовый сок.